天津精神病专科医院logo图

强迫症有哪些治疗方法呢

发布时间:2019-08-04 来源:天津河西圣安医院

  强迫症有哪些治疗方法呢?强迫症患者在生活中一般都有某些特定的强迫行为或者是强迫观念,凡事都有一套自己的想法,就连上床睡觉之前强迫症患者都有一套自己的脱衣服的方式,如果不按照这种方式进行,强迫症患者就会感到烦躁不安,别看这些事情都是一些小事情,但是如果患者长时间患有强迫症,对于患者的日常生活来说是非常不利的。治疗方法主要有以下几种:

  严重强迫症的治疗方法

  一、强迫症的自我治疗应阻止回避行为,通常情况使人暴露在其恐惧的情境中,会让人感觉到焦虑和痛苦,所以极力回避这种环境。这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生,只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长,这种焦虑和痛苦就会缓解。

  二、经过反复大量的练习并阻止回避行为的发生,对这类情境就不再恐惧,建立正常的行为模式。很多情况下,强迫症的自我治疗方法,患者自己没有办法单独进行治疗,家属可协同治疗。严重强迫症的治疗以心理治疗为主。

  三、强迫症的自我治疗从自身出发,使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕,后果也并不是他们所想象的那么严重,建立正常的行为反应模式。这也是一种严重强迫的治疗方法。

  强迫症有哪些治疗方法呢?通过以上严重强迫症的治疗方法有哪些内容,我们可以了解到严重强迫症是可以治疗的,只要患者选择科学的治疗方法,并且在日常生活中多注意对自我的调节,肯定能从强迫症的困扰中走出来。

相关阅读



特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 | 来院路线 | 网站地图